Temný

Soustředění | KOVY 

Kovy
Odebírat 950K
zhlédnutí 149K
50% 1

Naše schopnost udržet pozornost se poslední dekády zkracuje. Nástup nekonečného feedu krátkých videí trend ještě urychluje. Realita se tiktokizuje, emoce otupují a soustředění tříští. Jak si pozornost udržet? Jak na to jdu já? A jak vy? Sdílejte v komentářích!
V nové epizodě podcastu LOG rozeberu téma do větší hloubky a společně projdeme vaše reakce pod videem! Poslouchejte tady: log.buzzsprout.com/2147699/14...
ODEBÍREJTE OBA MÉ KANÁLY:
► Kovy: bit.ly/1c6Vjvw - témata, cestování, zábava...
► Gameballcz: bit.ly/1hJAGd3 - hry, parodie, archiv...
SLEDUJTE TAKÉ:
► Instagram: / kovy_gameballcz
► Facebook : / gameballcz
► Twitter : / kovy_gameballcz
► TikTok, Snapchat: kovy_gameballcz
► SoundCloud: / kovy_gameballcz
ZDROJE:
Funcooking: • Vaření se Soukupem (20...
Přednáška Glorie Mark: • Sensing Attention: Foc...
její výzkum: www.apa.org/news/podcasts/spe...
její rozhovor pro CBS: www.cbsnews.com/news/are-atte...
BBC stručně o multitaskingu: • What multitasking does...
TikTok brain: • The science behind 'Ti...
Babicův recept: • Jirka Babica a jeho VÝ...
READING LIST:
Attention Span: www.harpercollins.com/product...
Hluboká práce: www.melvil.cz/kniha-hluboka-p...
Altered Traits: www.amazon.com/Altered-Traits...
Ukázky z filmu Černí Baroni, Jáchyme, hoď ho do stroje, pořadu Vaření se Soukupem.

Jak na to + styl

čas přidán

 

10. 02. 2024

Sdílet:

Sdílet:

Stažení:

Načítání.....

Přidat do:

Můj playlist
Přehrát později
Komentáře : 457   
@TadyKovy
@TadyKovy Před 19 dny
Co pomáhá na soustředění vám? Dejte vědět! ☺
@vlara9139
@vlara9139 Před 19 dny
U mě je to paradoxně ,,zaměstnání rukou a uší". Pokud mám např. psaný text ve fyzické podobě (zápisky...), tak při jeho pročítání poslouchám (taky) určitý playlist a k tomu ještě pletu. Můj mozek pak myšlenkami neujíždí jinam a z daných předmětů, kde tohle praktikuji, mám pak lepší výsledky než z jiných. 😅
@Wenrii_69
@Wenrii_69 Před 19 dny
Meditace 🧘‍♂️😊
@gotika6553
@gotika6553 Před 19 dny
Ztišit telefon, dát ho jinam. Uklidit stůl, spustit časovač a po nějaké době pauza. Zpříjemnit si to vůní nebo podkresovou hudbou.
@jakublukes1102
@jakublukes1102 Před 19 dny
Sex
@darwpetrna2266
@darwpetrna2266 Před 19 dny
Nemít tiktok, vypnout youtube personalizaci (tím pak nejdou shorty). Naštěstí se soustředěním tak velké problémy nemám od té doby, co youtube pro shorty nutí zapnout personalizaci 😂. Jinak mi pomáhá být kolem lidí, co se také soustředí.
@LidlovskyVejdr
@LidlovskyVejdr Před 18 dny
Doporučuji všem procházku. Jít prostě ven, někam do parku a přírody jenom tak a bez sluchátek je nejen uklidňující, ale po návratu domů se cítím hlavně více soustředěnější. Utříbení myšlenek, prokysličení mozku a prostě takové to "odfrknutí" opravdu dělá i třeba z dvaceti minutové procházky velkého pomocníka při práci.
@magsML122
@magsML122 Před 18 dny
Mohu potvrdit! chodím každý týden na aspoň tři půlhodinové procházky. a vždy po ní se cítím líp většinou mám nejen chuť k jídlu ale í chuť dělat něco produktivního.
@janschiesl9384
@janschiesl9384 Před 18 dny
Co jsem si pořídil psa, tak chodím a snad nic mi nedělá na duševní pohodu lépe.
@KrytonXBP
@KrytonXBP Před 17 dny
Těm, kdo se nemůžou k té procházce donutit, doporučuju to, co dělám sám: Zajedu si vlakem/autobusem minimálně do vedlejší vesnice, ale vezmu si s sebou jen peníze na cestu tam. Pak už mi prostě nezbývá nic jiného, než se vrátit pěšky domů.
@danielcapek5782
@danielcapek5782 Před 16 dny
Souhlas, ale prostě audioknihu (beletrie) si ani u procházky neodpustím
@ivanatumova6403
@ivanatumova6403 Před 14 dny
Tak s tím mám problém. Jak vyrazím, už se mi fakt nechce zpátky k počítači a práci. :D
@mikabugyr9635
@mikabugyr9635 Před 19 dny
Já jsem pozornost udržel 🤣a bylo to skvělé video
@saroscz9181
@saroscz9181 Před 19 dny
už teď jsem ztratil pozornost
@Hana24957
@Hana24957 Před 19 dny
Přesně😂😂
@hideo_hideo5925
@hideo_hideo5925 Před 19 dny
Asi tak no
@saroscz9181
@saroscz9181 Před 19 dny
chtěl bych poděkovat všem co přečetli tenhle komentář a neztratily pozornost :D
@oneoneone3253
@oneoneone3253 Před 19 dny
Musi asi mať subway surfers family guya a ten postihnutý piesok
@SlujM
@SlujM Před 19 dny
Co
@jaromirandel543
@jaromirandel543 Před 18 dny
8:35 - Tak to mám přesně naopak. Nemohu poslouchat hudbu, protože je to další vjem, co mě rozptyluje. :D
@hrobky
@hrobky Před 17 dny
Presne tak, hudba je odmena. Keď začne sólo, musím dať pauzu, veď ho len tak nepremárnim. Niečo pracovné dokončím a môžem si ho vypočuť. Je to zároveň ako malý spánok, lebo pritom myslíš na to, čo si doteraz robil, možno to vymyslíš ešte lepšie a po pesničke zas do roboty. Obvykle dáš aj nejaké žrádlo, údržbu človeka, keď už si od počítača... Len treba prepnúť - ku práci nemôže byť metal, jazz. Musí to byť niečo rytmicky stále. Techno, trance, dnb...
@TadyKovy
@TadyKovy Před 17 dny
Proto volím spíš white noise/techno/lofi - hezky to kombinuje appka Endel, která má různé soundscapes. Na soutsředění se mi osvědčil jeden track a ten používám :)
@bohy8974
@bohy8974 Před 16 dny
@@TadyKovy Doporučuji poslouchat filmovou hudbu, je totiž speciálně udělaná aby nenarušovala soustředění. :D
@FredyMentoska
@FredyMentoska Před 15 dny
Mohu doporučit kanál REST OLD WOLF, speciálně jestli máte rád LOTR :D
@HOT-SH
@HOT-SH Před 15 dny
@@TadyKovy mohl bych se prosím zeptat jak se ten track ve videu jmenuje ? Děkuji za odpověď
@annabednarova7355
@annabednarova7355 Před 19 dny
Nedávno jsem si nastavila pravidlo, žádný tiktok, Facebook, Snapchat atd. a všechny jsem si odstranila. CS-vid mám deaktivovány a na videa koukám jen v neděli. A už to funguje 4 měsíce 🤯🥳
@Aliss-gh2tu
@Aliss-gh2tu Před 19 dny
A jak se cítíte? Dobrý? To chce sakra výdrž tohle udržet. Fakt obdiv.
@Ninjer89
@Ninjer89 Před 19 dny
Já mám v pracovní dny na Youtubu plugin DF Tube, díky kterému nevidím náhledy a další videa, komentáře atd... Díky tomu koukám fakt jen na věci, které mám v odběru a nezdržím se na youtubu tolik.
@zdendulak
@zdendulak Před 18 dny
pecka. akorát to chce potom najít podobně laděný lidi, protože v dnešní době je toxikovaný v podstatě každý a každý do té virtuality utíká, vědomě nebo nevědomě. nebo mít spoustu svých koníčků co mě zaměstnají. nebo být workoholik, ale to nedoporučuju.
@valentynaberankova5950
Super ❤
@marekmalek115
@marekmalek115 Před 19 dny
Na tohle téma doporučuji knihu Atomové návyky, pokud tedy vydrží vaše pozornost u jejího čtení :)))
@arthurmacha-eriksson2135
Mám zrovna rozečtenou, zatím taky můžu jen vřele doporučit :)
@rohliksmaslem964
@rohliksmaslem964 Před 19 dny
Bohužel již půl roku rozectena 😅
@burca007
@burca007 Před 19 dny
Teď při 8:30s jsem začal stracet pozornost pokud něco chci vnímat spíš vypnu obraz a jen poslouchám
@krystofer
@krystofer Před 19 dny
Za mě taky super kniha, ale pozornost jsem udržel zhruba do poloviny 😅
@umlaut007
@umlaut007 Před 19 dny
Ta kniha je dokonalost, čtu ji každého půl roku a krásně mě to udržuje ve flow. Taky je super že se jsem se díky ní naučil číst knihy.
@livanec1
@livanec1 Před 10 dny
Díky za tohle a podobná videa. Trénuji děti volejbal a od covidu vnímám, jaký mají problém se soustředit i na hru, která je baví. Snažím se tomu problému porozumět a díky Vám i podobným si myslím, že to pomalu začínám chápat, jak na ně. Díky
@deekay448
@deekay448 Před 16 dny
Píšu na bakalářku na téma digitální detox a jsem rád, že se shodujeme v mnoha věcech. Dokonce jsem některé pojmy slyšel poprvé, takže děkuju za inspiraci a skvělé video.
@vladimirziffer2068
@vladimirziffer2068 Před 19 dny
Díky za video. Mě pomáhá to, že dělám věci, které mě baví - ne všechny ale takové jsou. V poslední době mi hodně pomáhá Lofi muzika (je pomalá, nenápadná, ambientní).
@zdendulak
@zdendulak Před 18 dny
i když sám poslouchám jinou hudbu přednostně, tak třeba kanál lofi girl, kde holčina v pokoji s kočkou tráví večer nad psaním poznámek nebo čtením knížky a do pozadí hraje pomalý uklidňující setlist bez zpěvu, mě taky pomáhá zrelaxovat. ;)
@vladimirziffer2068
@vladimirziffer2068 Před 18 dny
@@zdendulak Jojo, Lofi girl je naprostá klasika a podle mě nejlepší. Je možno ji poslouchat 7x24. Dokonce už z našetřených peněz od CS-vid podpořili studenty. Myslím, že to bylo deset studentů, které navrhli a určili diváci, deseti tisíci dolary pro každého. A dokonce se někteří lidé za tu holčičku převlékají. Těch kanálů je poslední dobou hafo. Pokud chcete úplně nenápadnou hudbu, pak doporučuji kanál Chill music lab - ten mám moc rád.
@vladimirziffer2068
@vladimirziffer2068 Před 17 dny
@@zdendulak Jojo Lofi girl (ne Lofi girl - téma) je naprostá klasika a myslím, že je z nich nejlepší. Dokonce z našetřených peněz od CS-vid pomohli finančně studentům z celého světa, které vybrali diváci. Myslím, že to bylo 10 studentů a 10 000 dolarů pro každého. Dokonce se někteří fanoušci převlíkají za tu holčičku v rámci kostplay. Mimochodem to město za oknem je Marseille v jižní Francii. Kanálů s Lofi, chill, smoot jazz muzikou je dnes hafo. Pokud chcete opravdu klidnou hudbu, doporučuji svou oblíbenou Chill music lab.
@TadyKovy
@TadyKovy Před 17 dny
Souhlas! :) Je to přesně ten typ hudby, která tolik nevytrhává a neodvádí pozornost :)
@vladimirziffer2068
@vladimirziffer2068 Před 16 dny
@@zdendulak Jojo Lofi girl (ne Lofi girl - téma) je naprostá klasika a myslím, že je z nich nejlepší. Dokonce z našetřených peněz od CS-vid pomohli finančně studentům z celého světa, které vybrali diváci. Myslím, že to bylo 10 studentů a 10 000 dolarů pro každého. Dokonce se někteří fanoušci převlíkají za tu holčičku v rámci kostplay. Mimochodem to město za oknem je Marseille v jižní Francii. Kanálů s Lofi, chill, smoot jazz muzikou je dnes hafo. Pokud chcete opravdu klidnou hudbu, doporučuji svou oblíbenou Chill music lab.
@nelakorfantova4957
@nelakorfantova4957 Před 19 dny
Myslím že my čo pozeráme na czechcloudove dlhé videá a streamy sa nemusíme báť o poruchu pozornosti🤣 Inak super video Kovy ako vždy díky za zlepšenie nedele
@Kitty_May_
@Kitty_May_ Před 19 dny
Dala jsem si měsíc bez tik toku a cítím se skvěle!🎉
@valentynaberankova5950
Super! Těší mě že to někdo dělá. Jen tak dál❤
@sabinavlaskova803
@sabinavlaskova803 Před 19 dny
Kovy aneb jeden z nejlepších obsahů na CS-vid
@kamilavitova3802
@kamilavitova3802 Před 18 dny
Jsem právě jedna z těch co to má vrozené.. bohužel.. a můžu vám říct, že je rozdíl mít hlavu ovlivněnou tím, že bezmyšlenkovitě scrollujete a tím, že máte ADHD. Já měla stejné příznaky už v dětství, kdy sociální sítě ještě nebyly a když později byly tak jsme na nich zdaleka netrávili tolik času jako tráví lidi dnes, hráli jsme si s hračkami nebo venku s čímkoliv co jsme měli po ruce, ale i tak jsem u žádné hry nevydržela dýl než 10 minut, vždy jsem byla hyperaktivní, na hlídání a ve školce úplně noční můra. Ve škole jsem vždycky vyrušovala, protože jsem prostě nedokázala hodinu sedět a vnímat, ač mě škola vždycky bavila. A teď si musím na sociální sítě dávat na telefonu časovač abych tam nestrávila víc času než je vhodné. ADHD ovlivňuje všechny stránky mého života a sociální sítě za to že ho mám rozhodně nemůžou. Každopádně je jasné že to zhoršují.
@Diana-xm5wq
@Diana-xm5wq Před 16 dny
Mám to úplně stejně, akorát u mě nejde o ADHD, ale o onemocnění depresí. Taky to mám odmalička, avšak sociální sítě to zhoršují.
@kristynacermakova6566
Mně stačilo začít žít plnohodnotně v Praze. Tady je tolik vjemů pro můj mozek, až se mi z toho dělá pravidelně mdlo a pak už nemám ani náladu na to zírat na socky 😀
@perzomusic8412
@perzomusic8412 Před 19 dny
Zatím nejlepší video tohoto roku 😀💥 muselo to dát spoustu práce! Jen se modlím aby tohle video šlo hned do trendů 🎉🎉
@nikolvodickova7725
@nikolvodickova7725 Před 12 dny
Tohle je hodně důležité téma, děkuju že se o tohle zajímáš a učíš to jiné.
@Fo3xter
@Fo3xter Před 16 dny
Krásně jsi to trefil. Multitasking jede... Mám tohle video puštěné do jednoho sluchátka, do toho odpovídám auditorovi na otázky, sleduji kamery a vypusuji hlášení... 😅
@navlantuktuk3930
@navlantuktuk3930 Před 19 dny
Za mě skvělé video, dobře vyjádřený problém. Je mi 23 a tiktokn ani podobný obsah prakticky nesleduju, když tak sou to videa s kočkama a ve výsledku mi přeijde nastejno když si pustím jeden dlouhý sestřih nebo mi to po sobě hodí pár těch kratších. Je dobře že se o tom začíná mluvit, přijde mi že to opravdu začíná být problém, než sem to začal řešit sám tak mi i přijde že mi to zhoršovalo depresivní poruchu a úzkosti právě proto že to člověku ještě víc rozhodí dopamin
@Aliss-gh2tu
@Aliss-gh2tu Před 19 dny
No že. Už to taky začínám řešit. Poslední dobou, jakoby se z mého života vytratila taková ta "hluboká radost". Prostě všechno to je takové hmm.
@navlantuktuk3930
@navlantuktuk3930 Před 19 dny
@@Aliss-gh2tu Tak u mě tohle způsobila klinická deprese sama ale když člověk přijde i o ty poslední vjemy co má tak ho to dorazí na dno. Za sebe můžu doporučit buď jen malé dávky v omezený čas a nebo to postupně vysadit, za mě to opravdu pomůže ale chce to ubírat pomalu ať není tak silný absťák.
@lucy-oi8th
@lucy-oi8th Před 19 dny
@@Aliss-gh2tu taky tu "hlubokou radost" cítím málo. připisuju to ale taky tomu, že jsem teď nastoupila na vysokou a strašně moc se mi změnil svět, ještě je to intenzivnější tím, že jsem měla ze střední fakt krásné vztahy a vzpomínky.
@Aliss-gh2tu
@Aliss-gh2tu Před 18 dny
@@lucy-oi8th Já mám dva měsíce do státnic.😅 Přeji pevné nervy a železné odhodlání.
@johanahlavkova2434
@johanahlavkova2434 Před 14 dny
scrolluju tak rychle, že mi až o 2-3 videa dál stihne dojít, že tam vlastně bylo něco zajímavýho a vracím se zpátky 🥲
@AfolRider-ew1fh
@AfolRider-ew1fh Před 19 dny
Skvělá práce Kovy, další výborně spracované edukační video. Já jsem s tímhle nikdy problém neměl, když jsem si stáhl tiktok, tak už po prvním dni používání mě strašně štvalo, jak jsou videa krátká, většinou mi nic moc nepředají a postupné spadání do králičí nory, takže jsem tiktok smazal a vrátil sem se k poslouchání hodinových až tříhodinových podcastů a ke sledování desetiminutových až hodinových edukačních videí a jsem spokojený:)
@valentynaberankova5950
To je super, že tě to nechytilo❤
@karolinavachova156
@karolinavachova156 Před 19 dny
Skvělý video Kovy! :D❤️Už delší dobu si toho všímám i na sobě, mám problém donutit se dělat něco, co mi dopamin přinese za delší dobu než pár vteřin. Ještě že mi se schopností se soustředit hrozně pomáhá go (čínská strategická hra)
@wegi4
@wegi4 Před 19 dny
Tak to intro a videa, to je slušná nostalgie. 😅 Skvělé video, výstižně popsaný problém. 🙏🏻
@petrtomsej6064
@petrtomsej6064 Před 19 dny
Hudbu na soustředění doporučuju 😃 a upřímně, asi se odstřihnout od tiktok formátu je, asi vhodné
@svobodamatous
@svobodamatous Před 19 dny
Super videa.. edukační, zábavná a drží tzv. linku! Jen tak dál Kovy, bavíš 👍✨🍀
@beatasvecova7020
@beatasvecova7020 Před 18 dny
Dáda a Taylor jsou moje nejoblíbenější zpěvačky. Díky za super video
@vanesaborovickova8421
Ohledně tématiky sociálních sítích a pozornosti bych doporučila podcasty s panem doktorem Martinem Janem Stránským. Je to i nápad na možný Log. Jinak děkuji za video, bylo příjemné. :)
@pajajesinova7027
@pajajesinova7027 Před 19 dny
Se soustředěním mám poslední měsíce neskutečný problém. Mám za pár měsíců maturovat, dělat přijímačky na VŠ a nic nezvládám... Vždy jsem měla problém se soustředěním (rodiče to zapírají, ale já si myslím, že mám poruchu pozornosti, kdoví), ale teď je to už opravdu extrém. Kovy, díky za tohle video, byla to možná pro mě trochu forma motivace to nevzdávat 😃 Všem přeju hezký den a hodně štěstí se soustředěním 💪
@dominikamuckova1338
Jsem v úplně stejné situaci a naprosto ti rozumím. Najednou je tu až příliš věcí, které soustředění vyžaduje, a když to nefunguje tak, jak by si člověk přál, tak se všechno hrozně komplikuje. Ale věřím, že to zvládneme! Hodně štěstí s maturitou i přijímačkami 😁
@jitkalacmanova3243
@jitkalacmanova3243 Před 18 dny
chce to prostě všechno třeba na hodinu povypínat, nádech, výdech a jít do toho s pocitem, že když už bych měla vše vyhrané, tak se přece není čeho bát. Je to teda hrozně těžké, taky s tím mám neskutečný problém, ale když už s tím opravdu začnu a dostanu ten flow, tak je to skvělé a člověk se i potom cítí, že opravdu něco udělal. A sice jsem kvůli tomu snědla takového sladkého, vypila káv a limonád, ale jde o ten cíl vědět aspoň něco, soustředit se, ostatní jde stranou. Dost často si teď na vš říkám, že prostě ano, mohla bych si to kafe odepřít, ale když si ho dám, tak ty všechny hodiny zvládnu, takže tohle je pro mě taky motivace. Nedokážu si dávat ty odměny až potom XDDD. Budu držet palečky a ono to nějak vyjde, hlavně si věřit a žít i s pocitem, že ono to za chvilku přejde, opravdu, bude líp, jen to ještě vydržet, protože to za to stojí :).
@beastiegeorge
@beastiegeorge Před 17 dny
Děkuju, tohle video by mohlo některým otevřít oči, zrovna včera jsem tiktok vymazal z telefonu.
@JiriSvoboda99
@JiriSvoboda99 Před 18 dny
Díky, myslim že techniky si shrnul hezky. Ještě bych dodal kvalitní stravu. Já to mám tak, že když se napumpuju sladkým, je to sice chvilku fajn, ale pak nastává totální sugar crash a nic neudělám. Využívám také paletu různých blockerů obsahu, ale to jsou spíš dodatkové nástroje. V Chromu doporučím News Feed Eradicator.
@katerinaklimesova6453
Super video Kovy, skvělý smysl pro humor. 😂
@thatcrazyellen
@thatcrazyellen Před 19 dny
Mám ADHD, takže k tomu mám větší sklony, ale třeba u sledování filmů a videí si luštím sudoku. Pomáhá mi to se soustředit na oboje a je to mnohem lepší než scrollování na telefonu, protože tam se často do něčeho začtu/zakoukám a pozornost ztratím. Sudoku mi i procvičuje mozek a vzhledem k tomu, že ho mám relativně rychle doluštěné, dodá mi to to uspokojení odvedené práce a dopamin.
@Justyna_611
@Justyna_611 Před 19 dny
Pozornost jsem udržela protože tvoje videa mě vždycky strašně baví😂👍
@kristynafra
@kristynafra Před 19 dny
Tak jsem se dnes viděla u KOVYHO VE VIDEU. 🤩 Skvělé video.
@TommasinoT
@TommasinoT Před 18 dny
Tvůj rozhovor v Interwiew ČT 24 byl úžasný. Pustil jsem ho mamči, a neskutečně tě chválila 🙂
@adabadoskova2915
@adabadoskova2915 Před 18 dny
omg ten skit z SNL s Taylor je boží, celkem impressive, žes ho vyhrabal, protože není až tak profláklý XDXD
@dioda_joujou
@dioda_joujou Před 17 dny
O tohle téma se zajímám už rok. Nebudu ostatním radit co dělat. Není to pro každýho.
@danielachupkova776
@danielachupkova776 Před 19 dny
Kovy Moc skvelé video❤️ Prajem ti krásny zbytok dňa❤️☺️
@salek_overthinku
@salek_overthinku Před 14 dny
Je brutální, jak si v dnešní době sami způsobujeme symptomy ADHD. Meditace a věnování se dlouhodobým aktivitám mi krásně pomáhá s tím pracovat.
@drawing_martinaa
@drawing_martinaa Před 13 dny
Veľmi zaujímavé video 😊, super práca 👍
@magdalenahudacova3850
Díky tobě jsem objevila asmr vaření se Soukupem 😂 díky!😂
@mnambuchta4984
@mnambuchta4984 Před 17 dny
Deadpool mě vždy dokázal pobavit a je to jeden z mála superhrdinských filmů co si můžu dát kdykoliv, takže se dost těším. Trailer si myslím, že plní perfektně to co má a to je nalákat fanoušky ❤ HYPE a super reakce Torčo jen tak dál
@Serialukazkovarodina
Už se těším❤
@jveskecup2
@jveskecup2 Před 19 dny
Skvělé video, děkuji za něj. 👏Zasdílíš prosím svůj playlist nebo album, které ti pomáhá se soustředit? Také mám vyzkoušeno, že mi hudba k soustředění pomáhá, ale už mám spoustu playlistů "ohraných"😆
@sophiaeleanoramunsterova
Super video! Moc souhlasím 😊 Z bylinek je potom na soustředění i ADHD super bakopa, tak kdo si bude chtít dělat "detox", tak doporučuji k tomu přidat 💕😊
@anezkaskolova6545
@anezkaskolova6545 Před 18 dny
Super! Pobavila jsem se :) Soustředím se na zahradě, když se hrabu v hlíně :)
@MiKoSNAKE
@MiKoSNAKE Před 19 dny
Video o pozornosti? Na 9 minut? 😂😂 Neee... já chci půl hodiny!😂😂😂 Ne, samosebou cenim video ❤😄🍀
@genchininpactfan5130
To ty mi pomáháš se soustředit miluju tvoje videa❤❤
@MrSirRedy
@MrSirRedy Před 19 dny
Kovi, jak se jmenuje ten playlist hudby? Děkuji za odpověď předem.
@sirpotatoe0017
@sirpotatoe0017 Před 18 dny
Skvělej edit. Zasmála jsem se. 😂
@romanl309
@romanl309 Před 18 dny
dobře udělané video jinak hezké prsteny (král Kovy) a na konec rozloučení: pá, pá, pá, pá blue, blue, blue, blue 😁❤
@paveln1453
@paveln1453 Před 7 dny
Super video, díky za něj!
@valentynaberankova5950
Děkuju za tohle video.❤
@anezkastrnadova
@anezkastrnadova Před 18 dny
Skvělý video celkově, díky moc❤
@alexandraroskova9582
super video 👍 viděla jsem ho třikrát...nějak jsem neudržela pozornost
@matejsimek9745
@matejsimek9745 Před 18 dny
Pomáhá mi hudba, spánek, one tasking a boj proti pokušení. Zkrátka bez práce opravdu nejsou koláče, ani tiktok, ani internet. Děkuji za dobré rady a teď jen zbývá napsat maturitu🙄. Ještě rada navíc. Pokud máte dlouhodobé starosti se soustředěním, pomáhá rybí tuk, který vyživuje šedé buňky a zapne váš mozek.
@jankramolis8658
@jankramolis8658 Před 18 dny
Skvělé. Dokonce jsem ani neztratil pozornost
@terezastepnickova2589
Já 23.12. utopil telefón v záchodě. Nejkrásnější Vánoce za 20 let. Teď už mám zase něco použitelného, ale nenainstaloval jsem si žádné z aplikací z videa 👍
@santore5179
@santore5179 Před 19 dny
Hype na 1 milión🎉🎉
@tomasvokoun4540
@tomasvokoun4540 Před 19 dny
Mě pomáhá mít nastavený telefon na zvolený režim -práce, soustředění, osobní a podle toho si filtrovat co mi na telefonu “pípne”, pro deep focus mám super zkušenosti s brown noise nebo binaural beats. Někdy, ale také stačí si jen přiznat, že den má 24 hodin a není nutné stihnou vše hned, jednoduše práce s prioritou.
@blbecblby226
@blbecblby226 Před 16 dny
Jsem rád, že jsem student literatury a furt něco čtu, a čtu další knížky o tom, co čtu. Člověku se pak přemejšlí strašně čistě a svět je takovej živější. Občas se mi stane, že se na pár dní zaseknu na konzumaci tiktok formátu a cejtim se úplně roztěkaně a hloupě. Čtěte knihy, jakýkoli knihy :)))
@Welove_nature
@Welove_nature Před 15 dny
Věř nebo ne ale sleduje tě naše učitelka a toto video nám pustila ve škole jen co to vyšlo takže gratuluji 😅
@josefinahorka5341
@josefinahorka5341 Před 18 dny
Mě pomáhá prostě odložit mobil a jít si třeba kreslit nebo se učit. Taky je za mě fakt dobrý trávit čas s rodinou Jinak super video❤❤
@Maishulka
@Maishulka Před 19 dny
Pozastavila jsem si tohle video "jen asi 5x" a dělala jiné věci. A to mě přitom fakt bavilo. JJ je to špatný s tou pozorností!
@stepankabalatkova494
skvely video :), vcera v televizi jsi byl taky top👍
@janadrozdova8440
@janadrozdova8440 Před 19 dny
Opravdu skvělý video ❤️😅
@hhonzas678
@hhonzas678 Před 19 dny
Zajímavé video, škoda, že jsem ho nedokoukal 😂😂
@kqtynq
@kqtynq Před 18 dny
ta kapybara na konci me odjebala xD skvele video, kovy
@TheAmperYT
@TheAmperYT Před 19 dny
Nějakým způsobem jsem už 4 měsíce nepoužíval počítač. Nevim jak jsem to udělal, ale trochu jsem si odpočinul. Doporučuju.
@EstertheDM
@EstertheDM Před 18 dny
Já cítím že jsem nepozorná primárně kvůli stresu. Myšlenky se mi v hlavě nemůžou zastavit protože trpím na overthinkování a právě proto potřebuju konzumovat hodně informací najednou. Tiktok nemám a tyhle sociální sítě nepoužívám častěji než jednou za pár dní. Ale děkujeme za to že si nám spoilnul po letech Minecraft letsplaye 😅❤
@cezarjulius6564
@cezarjulius6564 Před 19 dny
Pramení z toho dvě věci. 1) Neměl bych scrollovat Reels do první hodiny ranní. 2) Chci další Minecraft Let´s Play od Kovyho.
@omega-fd7ye
@omega-fd7ye Před 18 dny
0:05 "udržet pozornost" .. Jdu se zpět učit, určitě to je zajímavé video, škoda že ho neuvidím
@vilalysohlavka539
@vilalysohlavka539 Před 18 dny
Tak jsem se během videa zvládla navečeřet, umejt si vlasy, oholit nohy, vytrhat obočí, uklidit koupelnu a vymyslet řešení migrační krize. Ale jinak super video 😀
@mari2na43
@mari2na43 Před 19 dny
Vidíš to, pustila jsem si tohle i když jsem si šla původně pustit film. 😅
@diradosveta
@diradosveta Před 17 dny
6:37 relatable perfektní video
@TommasinoT
@TommasinoT Před 18 dny
Zajít na procházku s pejskem, pomoci s něčím v domácnosti. To je můj relax
@terezasimanovska2934
8:24 Jak se jmenuje ta písnička? :)
@scrappykoko4871
@scrappykoko4871 Před 19 dny
Mám pocit, že když jsem na sociálních sítích, tak jsem za nějakou dobu z toho všeho prostě přestimulovaná, že tu pauzu potřebuju...
@pgulz5753
@pgulz5753 Před 19 dny
Já vždycky když se koukám na video tak projíždim jiný videa (a vždycky tak pětkrát přepnu kanela xd)
@sinsin7690
@sinsin7690 Před 19 dny
Já mám pro soustředění různé rituáli: Svíčky, čaj s mlékem...
@evakrestova5974
@evakrestova5974 Před 17 dny
ASMR vaření mě rozsekalo😂
@radkapetruskova3603
Komentář pro algoritmus 🙂 Super video!
@luciasangster6532
@luciasangster6532 Před 19 dny
Fakt skvělé video😁
@LuLa_41
@LuLa_41 Před 12 dny
Jedna z mojich osobne najobľúbenejších techník je gamifikácia čohokoľvek čo treba splniť. Jednoducho spraviť si z toho čo najväčšiu zábavu, alebo sa odmeňovať pravidelne po splnení cieľa (napríklad za každých 5 napísaných strán práce). Odporúčam napríklad aj super appku Habitica. Nemám žiaľ jednotný recept ako správne na to, keďže každý má inú predstavu zábavy, ale s troškou kreativity každý určite príde na to ako spojiť niečo čo ho osobne baví s tým, čo treba dokončiť, bez toho aby to fungovalo ako distrakcia. Budem rada ak sa v tom niekto nájde a pomôže mu to :)
@natycamy5612
@natycamy5612 Před 19 dny
Mě pomáhá při učení, čtení atd. si pouštět klasickou hudbu (normálně klasiku neposlouchám, ale vždycky mě při tom učení dokáže uklidnit a můžu se konečně koncentrovat na danou práci)
@joespee3666
@joespee3666 Před 15 dny
Dávám odběr, ať brzy hitneš ten milionek :)
@stepanstanek5923
@stepanstanek5923 Před 19 dny
Kovy já jsem autista, disgrafik a dislektik a je pro mě extrémě těžké soustředit ale ty mi pomáháž děkuji!
@carolinaa4400
@carolinaa4400 Před 19 dny
Úžasné video
@nytr
@nytr Před 19 dny
Jak se prosím jmenuje ta hudba kterou posloucháš u soustředění? :D
@ingensvidcz5390
@ingensvidcz5390 Před 18 dny
Ayo, jednotka času je sekunda. Jinak super video, mi na pozornost pomáhají zejména psi.
@JK-md2ry
@JK-md2ry Před 19 dny
Mně pomáhá appka Forest. Odemykání nových stromů je za odměnu skvělý. A ještě, mně dokáže sežrat čas reddit. Vetšinou čtu komentáře na otázky ze života (nedávno tam bylo vlákno o volbě banky...) a najednou je spousta času fuč.
@milans1665
@milans1665 Před 17 dny
Chtěl jsme se zeptat, mohl by si nasdílet hudební linku, který užíváš na soustředění? Je někde volně dostupná? Díky M.
@Rorys208
@Rorys208 Před 19 dny
4:06 Ten výraz 🤣 Jinak skvělý video
@JiriKubanek
@JiriKubanek Před 13 dny
Můžu se zeptat, co je to za track, který používáš na soustředění? 😁
@migr7792
@migr7792 Před 19 dny
Mě vždy pomáhá když třeba jedu autobusem si buď to číst nebo pozorovat mraky. Pomáhá mi to ne jenom udržet pozornost ale i soustředit se na maličkosti. Ikdyž uznávám kvůli mému ADHD je i přes to pro mě často těžké udržet pozornost hlavě u věcí co mě zrovna moc nebaví.😅
@matejrylich7433
@matejrylich7433 Před 19 dny
8:10 Trpím denním sněním, tohle co popisuješ a teď mnoho lidí zažívá mám celej život. Zamyslím se nad něčím a najednou zjistím, že jsem hodinu koukal do blba a snil. 🤷‍♂️
@user-rb7gg6zp7s
@user-rb7gg6zp7s Před 19 dny
Myslím si že shorty a tiktoky blbnou mozek jinak super video
@Skorpiik
@Skorpiik Před 19 dny
Já sám se od TikToku držím daleko a třeba na CS-vid se vyhýbám CS-vid shorts úplně. Většinou na CS-vid konzumuju delší videa, tak si připadám, že žiju v před 10 lety :D
@MishkaTravels
@MishkaTravels Před 19 dny
Uff, nejsem sama 😂
@jakubs.663
@jakubs.663 Před 18 dny
Petice pro upálení tvůrců Shorts, Reels apod: Napsáním komentáře se podepisujete k petici.
@martinabakalikova2338
Moje hudba na soustředění - Chopin ❤️ už od dob psaní bakalářky
Další
Reklamní peklo | KOVY
11:59
zhlédnutí 533K
Kyberšmejdi | KOVY
12:29
zhlédnutí 294K
Stal jsem se kmotrem! | KOVY
6:49
Vyhoření | KOVY
11:30
zhlédnutí 208K
Hudební očistec | KOVY
11:43
zhlédnutí 1,2M
Reklamní peklo #2 | KOVY
10:41